Accompagnements

 

Un accompagnement individuel détente bien-être vous est proposé au refuge sous différentes formes.

Il a pour vocation de favoriser un retour à soi en douceur.

 

Ces prestations sont accessibles sur rendez-vous, avec ou sans hébergement, permettant ainsi de venir prendre l'air et se faire cocooner une heure, quelques heures, une journée ou en retraite de un à plusieurs jours.

 

Vous avez la possibilité de prolonger une séance individuelle par un temps libre de détente en bouquinant, une balade, une collation... bref, de vous consacrer un moment privilégié pour prendre soin de vous en profitant du lieu et de l'environnement.

 

Formules de prestations :

- séances individuelles

- ateliers

- propositions multiples ou mixtes

 

 

*********************************

- Détoxination ionique  – 30 mn

 

Avec un appareil permettant le travail de détoxination ionique aidant notre corps à se libérer des toxines accumulées au fil des jours.
On plonge les pieds ou les mains dans une bassine d’eau saline. Ce processus d’électrolyse stimule le travail des émonctoires et favorise l’élimination des métaux lourds. Cela va aider les organes du corps à fonctionner plus efficacement et va avoir une action bénéfique sur tout le métabolisme.

 

 

- Massage détente  – 30 mn à 1h

 

Tactile et énergétique, essentiellement par pressions des mains et des doigts sur l'ensemble du corps.

Bénéfique pour relâcher la pression de la vie quotidienne, libérer le corps de ses tensions, favoriser l'équilibre énergétique, stimuler les défenses de l'organisme, apaiser les émotions, relâcher le système nerveux, éclaircir le mental.

Apporte une profonde détente et favorise la décontraction musculaire (dos, épaules...).

Cette séance peut être associée à un massage sonore.

Prévoir une tenue ample.

 

 

 

- Massage sonore - 30 mn ou plus

 

Avec des carillons raffinés profonds en sons, riches en harmoniques, et un pendule de cristal. Invite à se poser en soi.

Favorise la détente et le bien-être, invite à s'accueillir et à se poser en soi par un voyage sonore en se laissant bercer par la mélodie des notes.

 

 

 

 

Refuge eau dela massage r2

 

 

 

 

- Balade sensitive - 1h ou plus

 

Ressourcement par la nature.

Cette sortie est une invitation à nous laisser porter en douceur, à découvrir la nature avec un regard neuf, à laisser parler les sens pour aller à sa rencontre, et ainsi à la rencontre de notre propre nature essentielle.

 

Capture du 2019 01 09 23 47 26

 

 

 

 

- Communication bienveillante en individuel ou à plusieurs – 1 à 2h

 

Sensibilisation à la pratique d'une communication bienveillante. Prendre soin de soi et de sa relation aux autres dans une expression authentique. Au-delà d'une manière de communiquer respectueuse de chacun, c'est un outil de connaissance de soi par l'identification de nos ressentis et de nos besoins sous-jacents.

 

__________________________

 

 

Logo spaceg1 00 cc by sa e1538806678634

 

acceptée

 

__________________________

 

 

Les activités ou prestations proposées ne remplacent en aucune façon une consultation médicale ou les conseils de tout autre professionnel de santé. Seul un médecin généraliste ou spécialiste est habilité à l’établissement d’un diagnostic médical et à l’établissement du traitement adapté qui en découle.

Les sorties, que ce soit balades ou autres sont de nature contemplative. Elles se déroulent sous la seule et entière responsabilité de chacun.

 

×